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近期工作滿檔
過度疲累真的讓我的膚況變超差
保養這件事,要開始內外兼顧
不能只是護膚品塗塗抹抹
吃的保養也不能忽略掉
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我最近每天睡前都要補充「醇粹親妍」這款
《醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白》
這款膠原蛋白是專為女性打造
來自日本百年膠原蛋白大廠
萃取自海洋捕撈的魚鱗&魚片
平均分子量5000Da,小分子更易吸收
再加上韓國專利的七仙莓
不僅養顏美容,對女性也是大有益
以及日本專利的➡️玉米來源可溶性膳食纖維
幫助維持消化道機能,使排便順暢,吸收美的效果更好唷~~
一般市面上的膠原蛋白
成分都很單一,幾乎是由豬皮萃取
所以都有一股腥味,不好入口
醇粹莓好這款是特別設計過的葡萄口味
酸酸甜甜好入口,要加在優格或是牛奶都可以
但我喜歡直接吃~~葡萄的酸甜味恰到好處
🔸一般文獻建議成年人每日膠原蛋白劑量為2000mg-5000mg
建議一天1包即可,加乘保養2包即可
可以在空腹時或是睡前半小時吃
白天吃早餐之前,補充一包膠原蛋白也可以
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這款膠原蛋白真的很適合跟我一樣身兼多職的忙碌女性
除了養顏美容,莓果成分也同時兼顧到女性私密處保養
保養本來就是一件需要全方位內外兼顧的事
女生只要好好愛自己,就能抓住機會成就更好的自己❤️
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