身為一個職業媽咪每天就是忙碌工作、回家還要盯孩子課業；

家裡大小事務也是一手包辦，腦袋就像一台不停歇的除草機持續運轉，

即使身體累到斷電、躺在床上時，還是不由自主盤算著明天待辦事項～

長時間下來睡得不是很好，進而影響隔天上班的專注力與效率！

開會時也很容易打哈欠、恍神渙散...真擔心同仁對我的觀感不佳啊～

而且我發現～『沒睡飽』的情緒也比較易怒焦躁XD，不行不行！

我一定要找個支援小幫手來幫忙好眠放鬆！不想依賴藥物卻需要輔助～

 

當我看到【醇粹親妍】醇粹好眠專利 GABA就被它睡眠益生菌的概念吸引啦！

※先分享一張我在沙發上睡著的照片

因為常常下班太累坐沙發坐著坐著就睡著了，睡醒之後更累了～

請兒子幫我記錄一下睡著的狀態是怎樣？想不到是眉頭深鎖....

這通常是身體心理都處於緊張狀態的訊號，可能壓力真的很大，

才反應在即使睡眠狀態中，本應該是好好休息我卻完全沒有辦法放鬆。

【選擇契機】不只是幫助好眠！看中的更是「睡眠益生菌」帶來的雙重呵護！

其實我也做了一段時間的功課、看了無數網路好評價的睡眠益生菌相關產品；

最後我選擇了【醇粹親妍】醇粹好眠專利 GABA！吸引我的原因很簡單～

它不僅僅是幫助入睡、更是一款創新的睡眠益生菌！簡單來說裡外共同打理！

像我們這種壓力大、久坐辦公室、三餐外食的媽咪來說～往往也會影響消化，

而醇粹好眠專利 GABA就是幫助消化、透過好菌打底、維持新陳代謝，

讓我在追求睡得好的同時，幫助入睡也能兼顧內在環保(幫助排便)唷！

簡直是為了忙碌的現代人量身訂做啊！雙效合一的設計很深得我心：）

【成分開箱】集結多國專利、打造安穩舒適的快樂因子睡眠模式！

說真的吃就要吃對、錢要花在刀口上！來聊聊它的成份讓我有多推薦～

【醇粹好眠專利GABA】內含韓國專利GABA，能幫助調節生理機能、放鬆心情，

重點還擁有10國專利的法國牛奶胜肽Lactium與天然發酵粹取色胺酸(快樂因子)

輕鬆引領睡意提升睡眠品質！更值得一提的是添加法國草本洋甘菊穩定情緒！

還加入了台灣專利益生菌與韓國專利莓果萃取，滿滿營養元素超級紮實的成分！

而且啊打開包裝可以聞到淡淡的甜香氣，也瞬間讓情緒先獲得安穩療癒～

【食用心得】拆開即食的便利，外出旅行也能補充！

開封即食真的很方便！建議吃的時候配開水會比較潤喉～

而且分條包裝超貼心，在家裡可以優雅吃，出門在外也不用擔心攜帶問題！

補充營養大家最關心的適口性我來解答(舉手)，答案是超級好吃！

酸甜又香香的(是女生喜歡的莓果味)，沒有其他的怪怪的化學味唷～

現在我會給自己一個小小的睡前儀式感，就是吃一包【醇粹好眠專利GABA】

然後放下手機、遠離3C，讓心情回歸到最平穩的狀態，偶爾也會放輕音樂助眠～

一段時間下來我覺得不再像之前在床上翻來覆去很久很久，還要數羊數到暈，

漸入佳境的放鬆，入睡的節奏進步許多！

重要的是原本早上起床時都會有一種好像沒有睡熟的沉重感也有減輕一些，

難道這就是傳說中的～睡眠幸福感嗎？太開心了！睡得好隔天起床心情就好，

好像懷裡抱著棉花糖一樣輕飄飄軟綿綿的！工作效率也提升不少呢：）

兩寶最近也常說：媽咪妳的笑容好像變多了！（哈哈～沒有起床氣當然能笑啦）

 

【感想總結】注重家庭、深愛孩子、重視工作之前，記得要好好睡一覺

最後我想對跟我一樣辛苦的媽咪們說～我們總是把孩子家庭工作排在第一位，

對於自己總是得過且過，有時候壓力大還會跟自己說誰沒壓力呢(默默吸收)

話是這麼說沒錯，人都有壓力，也都有各自糟心的內心故事，

尤其夜深人靜會更容易想起，導致睡眠品質反而因此受到影響，

但是別忘了！我們當媽的擁有高品質睡眠才有能量應對生活的每一種挑戰！

睡眠是生理需求最重要的一環，只有滿足它才能真正的幫自己加油打氣啊～

如果你跟我一樣也深受睡眠困擾，不妨試試這款成分透明又專利、

吃起來安心的【醇粹好眠專利GABA】，官網跟ＭＯＭＯ都有販售喔！

給自己一個找回睡眠幸福感的機會，我們一起睡飽吃好吧：）

 

醇粹親妍 | MellowCares

官方網站：https://reurl.cc/eG04Vm

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官方客服 LINE： https://lin.ee/vYp6asj

文章取自喬小安愛分享愛寫寫：https://reurl.cc/epA7a7